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RODAR1 Conquistar el suelo otra vez

Empezar a caminar, correr, saltar, trepar y “volar” es tan emocionante y nos da tanta autonomía y libertad que nos lanzamos a esas acciones con pura pasión. También nos encantaba rodar, ¿te acuerdas?.

Luego vienen las sillas, taburetes, butacas, sillones, sofás….

Demasiados asientos y muy pocas horas en contacto con la tierra. Y se nos olvida como es rodar, como es moverse, trasladarse y girar con facilidad y dicha sobre el suelo.

Dejarse estar a favor de la gravedad es muy agradable y nos ayuda a descansar enormemente.

RODAR es cosa de niños, sí…y de adultos también.

En este taller de Feldenkrais aprenderás y recordarás como es rodar con placer y facilidad.

RODAR:

  • mejora tu coordinación y orientación en el espacio
  • te ayuda a aliviar tus molestias de espalda
  • es imprescindible para cambiar fácilmente de posición cuando estás tumbado
  • es donde se gestó el que puedas caminar sobre dos pies