VOLAR
Taller Método Feldenkrais de Educación Somática
Un método basado en nuestra inteligencia sensorial motora y
en nuestra capacidad de tomar conciencia
Un método de Acción y Contemplación
Tranquilo…no se te va a pedir que saltes desde un acantilado para probar si puedes volar, ni siquiera desde lo alto de un inocente taburete.
Esa idea que te enseñaron de que tu cuerpo está compuesto de partes como cabeza, tronco y extremidades fue, cuando menos, una idea incompleta y algo desafortunada. Probablemente la imagen del muñeco-palo quedó muy instaurada dentro de ti.
Volar es un taller que pone el foco en tus brazos naciendo desde tu espalda y en comunicación real con el resto de ti.
Dale un vuelco al muñeco-palo y redimensiónate!
En este taller de Feldenkrais:
- aprende como tu espalda es el soporte de la fuerza de tus brazos
- descubre como tu torso, pelvis y pies se combinan con tus brazos para alcanzar más lejos y con mayor flexibilidad
- aligera tus hombros, pecho y cuello haciendo un uso eficaz de tus brazos y viceversa